호스피스 일기 (23) - 우리나라 6대 암 증상과 조기 발견법

우리나라 6대 암 증상과 조기 발견법 (자료: 국립암센터)

 

● 위암

-유병률 : 전체 암 중 남녀 공히 1위(20.9%), 남자 24.4%, 여자 16.3%

-특징적 증상 : 소화불량, 속쓰림, 복통 등의 위염이나 위궤양의 증상.

암이   진행하면 체중감소, 토혈, 구토, 혈변 등.

-조기 진단법 : 증상 있을 때 바로 위내시경 검사,

40세 이상은 1~2년에 한   번 위내시경.

-예방법 : 녹차, 마늘 등 섭취, 청결한 위생상태, 금연, 헬리코박터

감염치료. 

-피할 음식 : 훈제식품, 절인 음식, 질산염첨가식품, 고탄수화물, 탄 음식.

 

● 간암

-유병률 : 전체 암 중 2위(12.2%). 남자 16.4%, 여자 6.5%

-특징적 증상 : 초기에는 대부분 무증상. 복통, 피로감, 식욕부진 및

체중감소 등 비특이적 증상이 대부분.

복수, 황달 및 위장내 출혈 등.

-조기 진단법 : 고위험군(B형,C형 간염바이러스 감염, 알코올성 간염

및 간경변증 등)의 질환 경험자는 1년에 한 번 정도 간암 검사.

-예방법 : B형 간염예방주사를 가능한 한 이른 시기에 접종. 간염

바이러스의 전염경로(혈액, 침, 정액 등)를 차단. 적절한 음주습관.

 

● 폐암

-유병률 : 전체 암 중 3위(11.9%). 남자 16.0%, 여자 6.4%

-특징적 증상 : 초기에는 대부분 무증상. 기침, 객담, 특히 피 섞인 객담,

호흡 곤란, 흉통, 목소리의 변화, 체중감소, 오심, 구토, 상지부종 등.

진행되어도 증세가 전혀 없는 경우도 5~15%.

-조기 진단법 : 고위험군(40세 이상 흡연자)은 매 6개월마다 흉부

엑스선, 객담 세포진 검사, 저선량 나선식 단층촬영.

-예방법 : 가장 중요한 예방법은 금연(남자 폐암의 90%, 여자 폐암의

78%가 흡연으로 생김).

 

● 대장암

-유병률 : 전체 암 중 4위(9.7%). 남자 9.2%, 여자 10.1%

-특징적 증상 : 초기에는 대부분 무증상. 암의 위치에 따라 증상이 다름.

-우측대장암(설사, 빈혈, 체중감소, 소화불량, 근력감소)

-좌측대장 및 직장암(배변 습관의 변화, 혈변, 점액변 배변 후에도

변이 남은 느낌 등.)

-조기 진단법 : 40세 이후 3~5년 간격의 대장 내시경검사.

-예방법 : 권장-식이섬유가 풍부한 음식, 비타민C, E, 칼슘, 적당한 운동 등.

-피할 음식 : 동물성지방, 당분, 굽거나 튀긴 음식, 지나친 음주 등.

 

● 유방암

-유병률 : 전체 암 중 5위(6.1%). 여성암 중 2위(14.1%)

-특징적 증상 : 딱딱하고 통증이 없는 덩어리, 피부함몰, 유두위축,

유두분비물, 귤 껍질 같은 피부(매우 진행된 암인 경우)등.

-조기 진단법 : 유방 자가 검진(매달 한번), 35세 이상 여성은

정기적인 의사 진찰(1~2년)과 유방 촬영술(1~2년)

-예방법 : 적당한 체중 유지, 저지방식, 음주자제, 금연,

모유 수유 장려 등

 

● 자궁경부암

-유병률 : 전체 암 중 6위(5.6%). 여성암 중 3위(13.0%).

-특징적 증상 : 초기에는 대부분 무증상. 성교나 뒷물 후 출혈,

월경 이외의   출혈, 냉 대하 등.

-조기 진단법 : 자궁암 세포검사 - 첫 성관계 이후 6개월 간격으로

2~3회   시행 후 정상이면 1~3년 간격으로 시행.

-예방법 : 건강한 성관계, 신선한 야채, 과일, 비타민A, 카로틴,

비타민C등    섭취, 금연.