하늘을 향한 마음/중년의 건강

남성갱년기 자가진단

주님의 착한 종 2008. 2. 19. 10:06

남성갱년기의 증상을 평가하기 위해 여러 가지 설문지들이 개발되었는데

다음은 그 중 간단하여 가장 흔히 사용되는 설문지이다.

  1. 성적 흥미가 감소했다.
  2. 기력이 몹시 떨어졌다.
  3. 근력이나 지구력이 떨어졌다.
  4. 키가 줄었다.
  5. 삶에 대한 즐거움을 잃었다.
  6. 슬프거나 불만이 있다.
  7. 발기의 강도가 떨어졌다.
  8. 최근 운동할 때 민첩성이 떨어졌다.
  9. 저녁 식사 후 바로 졸린다.
  10. 최근 일의 능률이 떨어졌다.

위의 10개 문항 중 1번이나 7번 문항이 해당되거나,

나머지 중 3개 문항이 해당되면 남성갱년기에 해당된다고 볼 수 있다.

   

남성호르몬, 그 중에서도 테스토스테론의 투여를 고려할 수 있다.

테스토스테론은 남성의 근육과 골격을 발달시키고 수염 및 체모가 자라나게 하며

목소리를 굵게 하는 작용 이외에도 남성의 성기관 성장과 발달에 기여한다.

성적 활동성이 증가하면 남성호르몬 생산이 증가하기도 한다.

이 외에도 남성호르몬 투여는 감정적인 안정감, 수면 양상의 개선,

공포감이나 슬픔의 감소, 성기능저하의 부분적인 개선 등의 효과를 가져옵니다.