김장철…아줌마 허리 조심 김장철…아줌마 허리 조심 (출처 : 중년정보 카페) 앞으로 구부리는 자세 ‘급성요추염좌’ 유발 11월 쌀쌀한 바람이 불면서 알뜰 주부들의 김장 걱정이 시작됐다. 동시에 주부들의 ‘김장 요통’을 우려하는 척추 전문의들의 목소리도 높아가고 있다. 찬물에 손을 담가야 해 김장 이후 피부 관리도 만.. 하늘을 향한 마음/중년의 건강 2007.11.12